среда, 5 июня 2019 г.

Профилактика

Избегайте волокнистых, высококалорийных продуктов.
Регулярные упражнения необходимы, поскольку упражнения увеличивают движение кишечника.
Табуреты, которые увеличивают объем стула, часто работают хорошо, но следует избегать других слабительных, за исключением особых случаев.
Важно как можно быстрее идти в ванную, когда человек чувствует себя испражненным, стул становится более сухим и тем дольше он ждет

Комментариев нет:

Отправить комментарий